Ki Power

Praktische oefeningen om je eigen levensenergie te activeren voor meer kracht, focus en ontspanning in het dagelijks leven

In ki zijn

Er is een stromende kracht in je lichaam die altijd aanwezig is. Een innerlijke kracht die je bij je geboorte hebt meegekregen. Een levensenergie die je helpt verbinden, ontspannen en stevig in jezelf te blijven staan: jouw Ki energie. Lang niet iedereen weet dat je deze kracht in je hebt en hoe je het activeert. Soms voelt het alsof je maar net kan meebewegen met alles om je heen. Dat is niet nodig. Het gaat een stuk makkelijker als je 'in Ki' bent.

Stap in de stroming van je eigen kracht

In deze training ontdek je door eenvoudige oefeningen hoe je deze Ki energie kan opwekken. Je maakt daarbij gebruik van je lichaam en je adem. Je ervaart het direct, als een tintelende of warme stroming. Of als een gevoel van stabiliteit en geaard zijn. Bijvoorbeeld tijdens een oefening waarbij je het verschil ervaart tussen snel uit balans zijn en stevig staan als een boom met diepe wortels als je je Ki hebt geactiveerd. Het voelt rustgevend en krachtig tegelijk. Alsof je diepgaand in jezelf gegrond bent. Het maakt je zelfverzekerder.

Je kracht voelen, zonder inspanning

Deelnemers vertellen dat het hen verbaast hoe eenvoudig het is om je Ki te activeren en hoe snel en vaak je het in je dagelijks leven kan toepassen.

• Rust vóór een zenuwslopend gesprek.
• Vanuit je innerlijke rust overtuigend zijn. Je meent wat je zegt.
• Op een zachte manier duidelijke grenzen aangeven.
• Je bent overtuigend, zonder stemverheffing of boosheid.
• Na een stressvolle situatie weer snel in je kracht staan.

Opmerkingen zijn 'Dit ga ik zeker toepassen' en 'Wist ik dit maar eerder'.

Ik ben Reiki beoefenaar. Voegt Ki Power dan nog iets toe?

Jazeker! Ben jij enthousiast over Reiki en volg je de Reiki cursussen, dan is de training Ki Power een waardevolle aanvulling. Ki Power helpt je om je hara (jouw krachtcentrum in je buik) te activeren. Vaak kan je hierdoor je energie nog duidelijker voelen en gerichter gebruiken tijdens je zelfbehandelingen of dagelijkse momenten van stilte en aandacht.

Frans Stiene, Reiki leraar met een passie voor het oorspronkelijke onderwijs van Mikao Usui en auteur van het boek 'Het hart van Reiki', verwoordt het als volgt: 'Veel moderne Reiki leraren onderwijzen het concept van hara niet meer terwijl het wel deel uitmaakt van de leer van Mikao Usui.'

Wat je vaak ervaart

Mensen leren zichzelf weer voelen.

• ‘Het voelde alsof ik stevig en zacht tegelijk werd.’
  
• ‘Het lukte vanzelf om dieper adem te halen dan ik dacht dat ik kon.’
• ‘Er was zoveel rust die door me heen stroomde.’

Dit zijn reacties die regelmatig terugkomen. 

De training volgen

Ki Power bestaat uit een serie van vier lessen. Iedere les leer je een ingang om je Ki te activeren. Na deze serie heb je de kennis en ervaring om het in je dagelijks leven toe te passen. Jouw Ki wordt je betrouwbare maatje.

De trainingen worden één of twee keer per jaar gegeven. Er is plaats voor maximaal acht deelnemers. Het gaat door vanaf drie deelnemers. Meld je alvast aan als jij ook wil leren hoe het is om volledig in je kracht te staan. Als er nog geen datum bekend is kom je op de lijst geïnteresseerden en krijg je een seintje als de agenda wordt gemaakt.

Persoonlijke noot

Waarom weten we dit niet?

Mijn kennismaking met het inzetten van je Ki was één grote ontdekkingstocht naar de kracht die in je schuilt zonder dat je dit weet. Ik voelde het meteen bij de eerste oefening al. Geweldig! Waarom wordt dit niet op school geleerd? Iedereen mag dit toch weten? Dit is zulke basic informatie. Niet zweverig en direct toepasbaar. Ik voelde al snel de inspiratie om het toe te voegen aan mijn lesprogramma's. De benaming werd Ki Power.

Ik word er heel blij van als mensen het gaan toepassen in hun dagelijks leven. Er kunnen dan mooie, onverwachte dingen ontstaan. Zo meldde iemand dat een angstig paard dat normaliter geen contact wil maken, besloot om deze vrouw langzaam te benaderen terwijl zij de Ki ademhaling toepaste. Ze deed verder niets, stond alleen maar midden in de pen. Het paard kwam vanzelf naar haar toe en volgde haar zelfs als ze een paar passen wegliep. Blijkbaar vond dit paard het heel fijn en was deze vrouw in haar rustige kracht precies wat dit angstige paard nodig had. Ze begon zelfs te smakken, gapen en schudden. Dit doen paarden als ze spanning aan het verwerken en loslaten zijn. Bijzonder toch? Met dank aan de Ki kracht.

Ja, ik wil graag een krachtige relatie met mijzelf

Zin om dit zelf te ervaren? Je bent welkom om de Ki Power training te volgen of eerst vrijblijvend te horen wat het voor jou kan betekenen. Je hoeft geen ervaring met energie te hebben. Iedereen kan dit leren en ervaren. Ki Power zit al in je. Het is je geboorterecht, je hoeft het alleen maar te activeren.

Meld je aan en ik laat het je weten als er een nieuwe training start.